Recuperá tu movilidad sin salir de casa.
Atención personalizada y empática a domicilio en Montevideo. Recuperá tu independencia cuidando tu cuerpo y tu confianza.
Agendá por WhatsAppFisioterapia hecha a tu medida
Tratamientos personalizados y adaptados a tu vida real, diseñados para lograr resultados tangibles en tu propio entorno.
Sin traslados, sin esperas, sin horarios de clínica.
Fisioterapia en casa
Planes personalizados de 1 hora para rehabilitación, pre/post operatorios y alivio del dolor. Evaluación inicial sin costo.
Adultos Mayores
Ejercicios enfocados en recuperar fuerza, equilibrio y confianza para potenciar la autonomía en la vida diaria.
Neuro-rehabilitación
Acompañamiento especializado en Parkinson, ACV y otras condiciones, mejorando calidad de vida junto a la familia.
Post-operatorios
Superá el miedo post-cirugía. Trabajo progresivo y adaptado para que retomes tu independencia de forma rápida y segura.
El camino hacia tu recuperación
Evaluación Inicial
Coordinamos una primera visita sin costo para entender a fondo qué necesitás y cuáles son tus objetivos.
Plan de Acción
Diseñamos un tratamiento único adaptado a tu ritmo, descartando protocolos genéricos que no sirven.
Seguimiento
Cada semana ajustamos progresivamente tu evolución. No sos un número, sos una prioridad real.
Así son nuestras sesiones
Mirá cómo trabajamos en cada visita: acompañamiento cercano, ejercicios adaptados y resultados reales, sesión a sesión.
¿Tenés dudas?
No, la evaluación inicial es totalmente gratuita. Sirve para conocernos y trazar el mapa de trabajo.
Depende de cada persona y su condición. Luego de la evaluación te damos un estimativo transparente.
No necesitás comprar nada. Llevamos el equipo elemental requerido para cada sesión (bandas, pelotas, etc).
En general trabajamos 1 o 2 veces por semana, con sesiones de 1 hora. La frecuencia se define según tu evolución y tus posibilidades.
Entendemos que pueden surgir imprevistos. Te pedimos que nos avises con al menos 24 horas de anticipación. Las cancelaciones fuera de ese plazo se cobran en su totalidad, ya que esa hora está reservada exclusivamente para vos.
Soy Yoana González
A lo largo de mi carrera médica participé en áreas de salud cardiovascular, rehabilitación cognitiva y ambientes domiciliarios, enfocando mi dedicación plena en el adulto mayor.
Nace Equilibrio desde la vocación: asegurar que el servicio respete primordialmente el confort psíquico y físico de quien requiere sanar.
Escribime directamenteAprendé a moverte
con confianza
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Retomá tu independencia. Una charla no cuesta nada.
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